温浴

「お風呂で死なない」ために守る7つのコト

温浴

一日の汗や汚れを落とし、疲れをとる癒しの空間である「お風呂」。そんなお風呂場が恐怖の「死」の空間へと変わる。そんな恐ろしいことがあるのでしょうか。 実は日本国内…

汗はどれも一緒?ベトベト汗とサラサラ汗の違いは危険度の違い

カラダ

暑い夏に外を歩くと不快なベトベト汗になりませんか。 ベトベト汗を放置したままでは、何をやるにもその日のモチベーションが下がってしまいます。 でもちょっと待ってく…

岩盤浴を活用して、いい汗をかく汗腺トレーニング

温浴

最近話題の岩盤浴トレーニングをご存じですか。積極的に汗をかくタイミングを作ることで、代謝の低下を防いだりワキガなどの刺激臭を抑制する効果があります。…