放っておいたら怖い歯の噛み合わせを改善する

あなたのその老け顔、身体の不調、原因は歯の噛み合わせが原因では？

最近、肩こりや頭痛に悩まされている。老け顔が進行しているなんてお嘆きな事はありませんか。

肩こりや顔のゆがみも様々な原因が考えられますが
あなたのその不調、もしかしたら「歯の噛み合わせ」が悪いのかも知れませんよ。

噛み合わせの悪さは様々な不調を引き起こします。

何とか元のような左右対称の美しい顔に戻れないのでしょうか。

実は、簡単なある方法で歯の噛み合わせを整えて、顔の形だけでなく、様々な身体の不調を改善できるかも知れませんよ。

今回は、身体の様々な不調の原因の一つである「噛み合わせの改善」について、書いていきます。

身近な食材（お菓子）で噛み合わせを改善！

これを噛めば体の様々な不調を引き起こす噛み合わせを改善します。

身近にあるあのお菓子です。

それは、「ガム」です。

朝の朝食後の身支度をする合間、たったそれだけの隙間時間にガムを噛んで、噛み合わせを整えましょう。

放っておくと怖い歯の噛み合わせ

歯の噛み合わせが悪いと、どのような弊害があるのでしょうか。

表面的に表れるのは「顔のゆがみ」

片方の歯ばかり使って食事をすると顔がゆがんでくる事があります。

どんなに美しくお手入れしても顔の輪郭から歪んで来てしまっては台無しですよね。

顔のゆがみは「老け顔」の印象も持たれます。

ほかにも噛み合わせの悪さを放置しておくと

朝の身支度の間の隙間時間にガムを噛むだけでいいのですが、ただ噛めばいいのではありません。

歯の右側で30回、左側で30回、前歯で30回とバランス良く噛んでください。

食が細く体の弱ったお年寄りが、ガムを噛むことで歯の噛み合わせを改善し、食欲の向上や栄養吸収の改善に成功した事例もあります。

またガムを噛む事で、お口の中に唾液を分泌し、

• 消化を助ける。
• 口臭を和らげる

と言った更なるうれしい効果も期待できます。

歯の噛み合わせを整える事で、身体のあらゆる不調を改善する事もありますので先ずは実践するのみです。

ガムを噛んで「歯の噛み合わせ」の改善に！

毎朝ガムを噛むだけの超カンタンお手軽健康週間！

たったそれだけでお口もスッキリ、身体も快調になるのですから、今直ぐにでも始めましょう。

毎日の朝の健康習慣に！

毎日、朝にガムを噛む。これを習慣づけてお口も体調もスッキリ整えましょう。