免疫力

蜂蜜の抗酸化作用で錆びない身体を手に入れろ

蜂蜜に含まれるポリフェノールは野菜に含まれるものよりも高い抗酸化作用を持っています。 抗酸化作用とは酸化を防ぐことで、活性酸素が増えすぎるのを抑えています。…

ハチミツの効果・効能

蜂蜜には色々な効果効能があると言われていますが、期待できる効果にはまず美肌効果があります。 ビタミンB群やミネラルなどの栄養がたっぷり含まれているので、肌をキレ…

ガーデニングで菌と接触し、免疫力を高める

カラダ

病気を予防する為に、雑菌に触れないように気を付けているという人が増えています。   最近は、除菌効果の高い様々な商品が販売されているので、誰でも簡単に…

アミノ酸の5大パワー。人間はアミノ酸からできている

人の身体は髪の毛、爪、筋肉など全てタンパク質で作られています。生命を作っている大切な栄養素はタンパク質といっても過言ではありません。 そのタンパク質はアミノ酸に…

フコイダンがピロリ菌から胃を守る

海草が生息している海中、浜辺と言うのは、とても過酷な環境です。 しかしその中にあっても海草が生息できているのは、その体を覆う粘膜によって、ダメージが緩和されたり…